Lískooříškové máslo
Čas přípravy
10 min
Čas vaření
0 min
Celkem
0 min
Obtížnost
Jednoduchý
Způsob přípravy
Mixování
Typ kuchyně
Vegan
Porce
6
Kalorie
Suroviny
200 g lískových ořechů
1 PL raw kakaového přášku
1 PL kokosového oleje
špetka soli
Postup
1.
Lískové ořechy opražíme nasucho na pánvi. Slupky postupně začnou hnědnout a odlupovat se. Často mícháme, aby se nepřipálily. Jakmile se po kuchyni rozline oříšková vůně, stáhneme z plotny a nasypeme do čisté utěrky, ve které třeme ořechy o sebe, abychom je zbavily slupek.
2.
Mixujeme ve stolním mixéru. Při mixování děláme pauzy, aby se mixér nepřehřál. Ořechy stahujeme ze stran mixéru dolu k nožům, aby se všechny zcela rozmixovaly.
3.
Mixujeme do dosažení požadované krémové konzistence.
Poznámka
Na ovoce, do kaší, smoothies, jogurtů, na pečení, na lívance, palačinky, na pečivo… mňam :)
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Další recepty
Nebyly nalezeny žádné recepty
Ohodnoťte recept
{{ reviewsTotal }} hodnocení
{{ reviewsTotal }} Reviews
Nel_i
Nejnovější recepty
0 min
0.0
65 min
0.0
0 min
0.0
0 min
0.0
