Ovesná kaše s jablky
Čas přípravy
4 min
Čas vaření
9 min
Celkem
0 min
Obtížnost
Jednoduchý
Způsob přípravy
Vaření
Typ kuchyně
Vegan
Porce
2
Kalorie
Suroviny
100 g žitných vloček
80 g ovesných vloček
2 ks jablka
1 hrst rozinek
1 KL perníkového koření
1 PL chia semínek
1 PL dýňových semínek
1 PL lískových ořechů
1 PL kokosového oleje (/máslo)
javorový sirup (/med)
voda/rostlinné mléko
Postup
1.
2.
3.
4.
Poznámka
Vegan záměna: pokud nejste vegani, místo kokosového oleje můžete použít máslo a místo javorového sirupu med.
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Další recepty
Nebyly nalezeny žádné recepty
Ohodnoťte recept
{{ reviewsTotal }} hodnocení
{{ reviewsTotal }} Reviews
Nel_i
Nejnovější recepty
0 min
0.0
65 min
0.0
0 min
0.0
0 min
0.0
